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GEA Bienestar

Bienvenidos a GEA Bienestar, un espacio dedicado a cultivar el equilibrio interior y promover el bienestar integral. Nos complace presentarte nuestros cursos diseñados para guiarte en un viaje transformador hacia la armonía física, mental y espiritual, En nuestro grupo, entendemos que en la ajetreada vida moderna, es fundamental encontrar momentos de tranquilidad y conexión contigo mismo. Nuestros cursos están cuidadosamente estructurados para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes que exploran esta disciplina por primera vez, hasta practicantes experimentados que buscan profundizar en su camino.
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Nosotras

Cultivar nuestro Ser interior es esencial, la salud mental y
satisfacción personal, hace que nos desempeñemos con
mejor actitud en todos los ámbitos de la vida laboral,
familiar, amistades, y estudio, entre otros.

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Curso de Mindfulness - GEA Bienestar

Técnicas de Mindfulness
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